睡眠障害?

昨日は仕事が微妙に大変だったけど、今日は休みで寝まくり。
それにしてもこれを書いてるのが朝5:30。
しかもこれから寝る予定。
昨日もそうだったし。
そしておきるのが13:00でさらに14:00に寝て19:00に再度起きたり。
合計12時間以上寝てて時間の無駄遣いでもあるんだけど、
それ以上に睡眠障害(しかも寝すぎの方で)じゃないかと思ってしまったりして。
睡眠に関しては調べる余地があるかも。


とはいえ、昔は24時間起きて12時間寝るというのを繰り返してた時期もあったからなあ。
36時間周期なんて、意外と自分は木星人?